Radeln, essen, spenden am 27.11.2021 In den letzten Jahren hat Radsport Wittwer seine Kunden und Freunde zum Jahresende zu einer kleinen Dankesfeier am Laden eingeladen, um dort in gemütlicher Runde…

Trainieren bei Freunden Wie viele von euch wissen, bin ich ein bekennender Radfahrer und halte meinen Kreislauf — Sommer wie Winter — auf diesem Wege fit. Wem aber nach den…

Von der Marmelade zur Spende zum Waldpiratencamp “Gute Pflege. Gutes Gefühl.” – das ist der Slogan des Pflegedienstes careVitaale, meinem Spendenknaller für den Monat September. Spätestens seit diesem Monat meine…

Gesundheit — alle wollen sie haben, aber die wenigsten wollen aktiv etwas für sie tun! Ich für meinen Teil habe in den letzten elf Monaten rund 10.000 km auf dem…

Die Ruhr-Apotheke um Chef Carsten Brassat unterstützt meine Sammlerei für das Waldpiraten-Camp in Heidelberg schon seit 2014 regelmäßig. Die Corona-Zeit hat für uns alle Einschränkungen mitgebracht, die wir bislang nicht…

Beiske, Sattelberger und Lewandowski: vielen Fröndenberger Bürgern sind diese drei Namen ein Begriff, aber wieso werden sie in einem Atemzug genannt? Was viele nicht wissen, ist, dass ich mit Dirk…